《BetterMe for Business:如何在工作中建立健康文化

有没有遇到过这样的工作场所:健康计划更像是一个浮华的Instagram滤镜，而不是对员工健康的真正承诺?

职场健康是一个日益增长的趋势，公司都渴望拥抱它，以吸引和留住顶尖人才。然而，在急于这样做的时候，你可能会选择一些最终被证明是肤浅的健康计划，因为缺乏对健康实践背后的科学和员工独特需求的深入研究。有了BetterMe for Business企业健康计划，你就可以告别这些肤浅的举措了。

想想看:对于60%的员工来说，健康福利对工作满意度至关重要，但只有三分之二的人对自己得到的福利感到满意。典型的健身会员制是对健康计划判断错误的一个明显例子。当它与你的团队需求不一致时，你可能会以令人失望的低参与度告终。根据Statista的数据，只有18%的健身房会员经常使用会员卡。

作为一个健康和健康平台，我们致力于使我们的企业健康计划发挥作用。如果失败了，那就太讽刺了。幸运的是，它正在以切实的方式得到回报。BetterMe总部位于乌克兰，即使在全面战争的挑战和covid后焦虑挥之不去的情况下，其财务指标和员工人数也显著增长了20%。

根据我们的见解，我们开发了一个整体工具，现在可以通过BetterMe for Business获得，帮助公司建立一个强大的、持久的健康战略。为了让你开始将你的健康计划从公司待办事项清单上的一个复选框转变为一个成功的项目，这里有一些关键的注意事项。

首先要明确员工面临的独特挑战。

成年人多动症影响全球人口的事实并不一定意味着它与你的公司有关。一个坚实的起点是确定与你的工作场所特别相关的主要痛点。

我们2023年的内部研究发现，45%的员工表达了增强注意力和专注力的强烈愿望。该团队承认这是他们面临挑战的一个领域，并报告说这影响了他们的生产力。毫无疑问，缺乏重点本身就是一个有效的问题。但它也可以作为倦怠的潜在指标。认识到这一点，我们决定正面解决这两个问题。

不要只考虑节食和锻炼。

公司经常以相当狭隘的眼光看待员工的健康，将其简化为臭名昭著的健身房会员资格和均衡的膳食计划。然而，抑郁和压力等状况是导致生产力下降的重要原因。根据德勤的工作幸福感调查，80%的员工认为繁重的工作量、与工作相关的压力和长时间的工作是影响他们整体幸福感的主要因素。

BetterMe for Business超越了这种狭隘的方法，提供全面的健康支持，包括身体和心理健康。

在我们自己的健康项目中，我们实施了每天短暂的办公室锻炼和抗倦怠计划。结果是显著的，生产力、创造力和员工整体幸福感都显著提高。此外，办公室健身在公司内部培养了一种同志情谊，是传统团队建设活动之外的一种经济有效的选择。

让它迎合每个人的需求，同时为超个性化留出空间。

虽然许多企业都在谈论支持DEI(多样性、公平和包容)，但他们的多样性原则似乎仅限于他们的客户群。但事实是:你的每一位员工，就像你的客户一样，都是独一无二的个体。这就是为什么健康项目需要个性化。

BetterMe for Business的一个突出特点是它的包容性，适合各种健身背景和能力的人，包括绝对初学者、老年人、轮椅使用者、孕妇和糖尿病患者。因为我们相信每个人都可以建立健康的生活方式。令人惊讶的是，只有35%的公司提供专门为残疾员工设计的健康计划。这是一个很大程度上尚未开发的机会，更多的公司应该去探索。

告诉我们您的公司和员工的需求，我们将建议灵活且高度可定制的健康计划选项，这将为您和您的团队带来增量的长期投资回报率。

以身作则。

当员工看到他们的领导积极参与健康计划时，就会发出一个强烈的信息，即健康是头等大事。它还能建立可信度。当员工看到他们的领导全身心投入时，他们更有可能相信项目的价值和有效性。

我已经有10年的健康生活方式了。我热爱不同的运动和活动，比如空中体操、芭蕾和舞蹈。去年，我甚至获得了健康教练的认证，并开始在Instagram上与更广泛的受众分享我的知识。这就是为什么我致力于为BetterMe团队提供定期运动的机会。我们的员工可以参加各种各样的培训课程，从飞行瑜伽到伸展运动，都可以在办公室进行。

我也开始开团队会议，在会上分享我在瑜伽、时间管理和工作效率方面的经验和见解。这些会议创造了一个安全和包容的空间，鼓励每个人分享，促进相互学习和成长的文化。

最终目标远不止提供健康福利。

公司应该立志灌输一种健康文化，授权并鼓励员工在办公室内外优先考虑自己的健康。

为了简化这一点，数字健康工具开始发挥作用，提供量身定制的健康解决方案，简化员工入职和项目跟踪，所有这些都在一个平台上。例如，BetterMe For Business提供了一种生物个体方法，可以推动行为改变，从而长期改善健康状况，使雇主和员工都受益。令人印象深刻的是，65%的BetterMe用户报告说，他们成功地养成并长期保持了新的健康习惯。

企业是时候认识到，员工才是真正最有价值的参与者。当他们在工作和家庭中处于最佳状态时，他们的表现就会达到最佳状态，从而推动公司的整体成功。